Ушу: Гунь-шу
Гунь-шу - это комплексы упражнений с шестом.
В целом, по сравнению с другими комплексами, движения с шестом достаточно простые, при кажущейся на первый взгляд сложности.
Как и во многих других комплексах упражнений, формы с шестом включают в себя удары, защитные движения, связующие движения и акробатические элементы.
В данной форме набор элементов достаточно простой. Есть иный формы с гораздо более сложными элементами.
К слову, от сложности выполняемых элементов зависит и оценка судий на соревнованиях.
Конечно, сегодняшние стили это далеко не то ушу, какое существовало в древности.
Но об этом я, наверное, сделаю отдельный пост.

Отношение пожительных и отрицательных голосов: 0/0