Ушу: прыжки - стопа вихрь.
На второе место я решил поставить мой самый проблемный прыжок - Тенкунфенцзяо, или стопа вихрь.
Это действительно очень сложный элемент!
Как вы можете видеть на записи, во-первых - удар, опять таки, наносится той же ногой, которой нужно оттолкнуться.
Во-вторых - в воздухе происходит разворот на 360 градусов!
И в-третьих - приземлиться нужно на ту самую ногу, которой отталкивались и били!!! (в комплексах с этого прыжка часто приземляются либо в стойку, либо с падением, как есть на одном из выложенных мной видео).
В общем, у меня никак не получалось набрать нужной высоты и успеть развернуться, чтобы, хотя бы, приземлиться на 2 ноги. Всегда вставал на левую, при бьющей правой...
Для того, чтобы, как это у нас называлось, почувствовать прыжок, пришлось воспользоваться трамплином, который используют для прыжков через козла. :)
Вот так, попрыгав с недельку на таком трамплине, я смог наконец научиться выполнять стопу вихрь.
Отношение пожительных и отрицательных голосов: 2/0
