[моё] Когда понимаешь, что уже не умеешь отдыхать
Раньше я думала, что отдых — это когда у тебя наконец-то появляется свободный день. Никуда не нужно идти, никто не ждёт срочного ответа, можно спокойно выдохнуть.
А потом появился такой день.
И что я сделала? Постирала вещи. Потом решила немного прибраться. Потом вспомнила, что давно не разбирала шкаф. Потом открыла телефон «буквально на пять минут» и незаметно провела там почти час.
К вечеру вроде ничего особенного не произошло, но усталость никуда не делась.
И в какой-то момент я поймала себя на странной мысли: я вроде бы весь день была дома и ничего срочного не делала, но так и не отдохнула.
Кажется, мы иногда настолько привыкаем быть занятыми, что спокойный день начинает казаться каким-то неправильным. Обязательно нужно что-то сделать, кому-то ответить, куда-то сходить.
А просто лежать, смотреть фильм, гулять без цели или пить кофе у окна — вроде бы можно. Но внутри всё равно сидит мысль: «А я сегодня вообще что-нибудь сделала?»
И получается странная вещь: даже когда появляется возможность отдохнуть, мы продолжаем искать себе дела.
Интересно, у вас бывает такое? Вы умеете действительно отдыхать или даже в выходной находите себе десять дел?
