Сразу можно сказать, что **унитаз — далеко не самый грязный предмет** из этого списка. Многочисленные исследования показывают, что привычные вещи, которые мы редко чистим, накапливают значительно больше бактерий.
Если расставить эти предметы по убыванию количества микробов, порядок будет таким:
### 🥇 1. Подушка (и её наволочка)
Подушка — абсолютный лидер по количеству микробов. За одну неделю использования на наволочке может накопиться **более 17 000 бактерий**, а в некоторых случаях — **от 3 до 5 миллионов колониеобразующих единиц (КОЕ) на квадратный дюйм**. Для сравнения, это может быть **в 96 раз больше**, чем на сиденье унитаза. Причина в том, что во время сна подушка впитывает пот, кожное сало, слюну и отшелушенные клетки кожи, создавая идеальную среду для размножения бактерий, грибков и пылевых клещей.
### 🥈 2. Смартфон
Смартфон — второй по загрязнённости предмет. Исследования показывают, что на его поверхности может быть **в 10 раз больше бактерий**, чем на ободке унитаза. В показателях КОЕ это составляет около **25 000 КОЕ**, что делает его **в 500 раз грязнее** сиденья унитаза. Мы постоянно берём телефон грязными руками, прикладываем к лицу и почти никогда не чистим.
### 🥉 3. Пульт от телевизора
Пульт от телевизора занимает третье место. Он может содержать около **5 000 КОЕ** бактерий, что делает его примерно **в 100 раз грязнее** унитаза. Пульт передаётся из рук в руки, на нём остаются следы еды и кожного жира, но его крайне редко очищают.
### 4. Унитаз (сиденье)
И, наконец, **унитаз (его сиденье) оказывается самым чистым** предметом в этом списке. На сиденье унитаза в среднем обнаруживается всего около **50 КОЕ** на квадратный дюйм. Это объясняется тем, что мы регулярно и тщательно чистим унитаз с использованием специальных дезинфицирующих средств, в то время как о подушках, телефонах и пультах мы часто забываем.
**Важно:** большинство этих бактерий не опасны для здорового человека, но они могут быть неприятны. Чтобы снизить их количество, рекомендуется регулярно стирать постельное бельё (наволочки — раз в неделю), протирать телефон и пульт дезинфицирующими салфетками и не забывать о гигиене рук.