А вы знали, что солнечные лучи способствуют выработке витамина D, который, в свою очередь, поддерживает уровень тестостерона?

Тестостерон — ключевой гормон для мужского здоровья, влияющий на мышечную массу, костную плотность и общее самочувствие. Недостаток солнца может привести к снижению уровня этого гормона, что проявляется усталостью, снижением либидо и плохим настроением. 

Поэтому, господа, очень важно проводить больше времени на свежем воздухе, особенно в солнечные дни, так что бросайте свои компы, намазюкайтесь кремом от солнца с SPF 30 и выше и вперед! :D