[моё] Сэндвичи на завтрак.

Правда там я затрагивал момент о том, как появилось само их название.

Вообще сам по себе сэндвич "родился" очень и очень давно. Когда древние человеки жарили на костре мамонта и кусок мяса зажимали между двух хлебных лепёшек, чтобы не обжигаться.

Что же, у современных человеком мамонтов не так, что бы очень много в наличии. Но это не помеха тому, чтобы приготовить вкусный сэндвич.

Тут всё просто. Берём тостовый хлеб. На нижний кусок складываем поочерёдно:

- кругляшки помидора

- сыр

- любое мясное изделие

- зелёный салат (можно пекинскую капусту)

- корейскую морковь

Второй кусок хлеба намазываем майонезом и размещаем поверх морковки.

Вот результат. =)

Я, правда, сделал иначе. У меня нижний кусок намазан майонезом. Но я понял, что это было ошибкой. Т.к. сок помидора и так размягчает хлеб. А тут ещё и майонез. В общем от этого нижний кусок при поглощении сэндвича сильно рвётся. Потому намазывайте верхний. :)

а мы просто тостер используем и выходит очень вкусно, и еще тепленько)

У вас фоточки аппетитные такие, но на ночь не пойду на кухню)

Тостером давно не пользуюсь. Мне больше нравится поджаривать хлеб на сливочном масле на сковороде.

Это ж вредно) но вкусно.

Ну если раз в недельку, тогда не опасно, а если каждый день, холестерин и прочие беды.

Вредно это когда на растительном. А на сливочном - очень даже ничего. =)

У меня супруга увлекается нутрициологией и всем что связано со здоровым питанием. Потому постоянно слушаю, что вредно, что полезно и т.д. =)

Жареное сливочное масло полезно?? Ну не знаю, это перебор. Трансжиры всякие там образуются. На оливковом не вредно, это да. Да и вообще лучше не жарить.

Как это лучше не жарить?! :0 Я без жаренного вообще никак. =)

Тогда ближе к 40 годам (по паспорту) проверяйте почаще ЛПВП и ЛПНП. Липопротеины высокой плотности и низкой, и холестерин.

Я и что-то проверять в больничках - несовместимые вещи. =)

У меня и к медикам отношение так себе в силу некоторых обстоятельств. Я таблетки последний раз кушал где-то году в 2002 наверное... =)))

У меня тоже. Но я отдаю себе отчет, что нельзя всех под одну гребенку и сканера у меня нет, чтоб заглянуть вовнутрь, а после ковида ох как много стало всяких болезней... проявляются только постфактум.