Почему одним и тем же словам мы верим по-разному? 🙄
Заметила за собой интересную вещь. В жизни близких я часто выступаю в роли такого бесплатного психолога. Ко мне приходят выговориться, пожаловаться на жизнь, разобраться в своих чувствах. А я погружаюсь в проблему, раскладываю всё по полочкам, объясняю, почему человек так себя чувствует и что с этим можно сделать. Иногда мы прогоняем одну и ту же тему по кругу десятки раз.
И вроде бы человек соглашается, говорит, что всё понимает. Но проходит время, а ничего не меняется. Зато потом он идёт к психологу, платит за сессию и слышит примерно то же самое. И внезапно эти слова начинают восприниматься совершенно иначе. Их обдумывают, к ним прислушиваются, что-то меняют в своей жизни. И вот тут мне стало интересно: дело в статусе специалиста? В доверии к его образованию? Или нам просто сложнее воспринимать советы от близких, потому что мы привыкли видеть в них друзей, а не людей, которые могут подсветить наши проблемы? Конечно, работа психолога не сводится к советам, да и профессиональная помощь намного глубже обычного разговора. Но сам факт меня зацепил. И теперь я думаю, что, возможно, пора перестать пытаться разобрать чужую жизнь на детали каждый раз, когда кто-то приходит выговориться. Особенно если это происходит регулярно, а я трачу на это кучу времени и эмоциональных сил. Иногда лучше просто побыть другом, а серьёзную работу оставить специалисту.
Было ли у вас так же? И на сколько хватает вашего терпения объяснять из раза в раз человеку, который прислушивается к вам, но ничего не меняется?
