Идеальный вес: рост минус сто

(см. изображение)Сегодня существует множество формул, которые позволяют рассчитать нормальный вес. Но все они в основном сходятся к одной суме плюс – минус 2- 3 кг . Самая оптимальная формула – это (рост в см – 100) – 5 кг после 160 см . Если Ваш вес не выходит за указанные границы, значит он близок к идеальному.



Полная версия

ваххх - кароч - а спортивный вариант - рост-110 - нас так тестировали но потом доказали, что это неважно - вес оптиальный не по формуле))) - кто заинтересовался, могу потом рассказать

Ну так расскажи СЕЙЧАС -- как считать, кому и какие условия/исключения :)

вес нужно расчитывать по результатам тестирования универсальной системы РЫбалко, а потом полученные результаты соотнести с показателями исследования морфо-функциональных показателей - т.е. идет учет не по одному показателю - росту - а по многим, что реализует индивидуальный, всесторонний подход!!! У нас даже меряли толщину костей)))