Что включить в рацион летом для улучшения состояния кожи

(см. изображение) Летом мы «запасаемся» витаминами на весь год, но кроме фруктов и овощей в наш рацион необходимо включать и другие продукты, которые обладают антиоксидантными свойствами.

Полная версия

никогда не старайтесь улучшать состояние кожи!! ведь помимо рака/спида это может привести к улучшению состояния кожи...

мыло и мочалка - вот чем запаситесь=)))