Почему новогодние огоньки лучше выключать на ночь?

Мало того, что это правила пожарной безопасности, гирлянды могут вызвать заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и даже онкологию. 

Врачи предупреждают, что яркие цветные огоньки не дают нашему организму полноценно расслабиться, снижая уровень мелатонина — гормона сна.

Из-за недостатка сна, в нашем теле могут произойти  серьёзные сбои и вызвать нарушения здоровья.

Мне нужна, гробовая темнота и тишина))

Если огоньки медленно гаснут - это одно, а вот если мерцают, это жуть как раздражает нервную систему. В общем, ещё и на режиме работы.