Миндаль — эффективный помощник в борьбе с прыщами: результаты 20‑недельного эксперимента
Миндаль оказался убийцей прыщей — всего горстка этих орехов, сильно снижает количество высыпаний.
Участники эксперимента, 20 недель ели по 60 грамм ядер миндаля, ежедневно, в результате у людей на 22% снизилось количество прыщей, улучшилась общая микрофлора кожи лица и улучшились механизмы защиты.
Также у участников упал уровень плохого холестерина, стабилизировался сахар и повысилось качество жизни.
Отношение пожительных и отрицательных голосов: 5/0
